肾结石如何预防

Question

听说现在有很多患肾结石的人，因为饮食不当造成的，此病如何预防？

Answer 1

肾结石的预防方法：预防肾结石应根据结石的类型来预防：草酸钙：结石应减少摄入含草酸较多的食物，如菠菜、坚果和肉类；尿酸结石应减少摄入动物内脏和海鲜；应通过减少食物的摄入来预防胱氨酸结石，减少非优质蛋白质的摄入；多喝水，保证每日供水量在2000毫升以上；加强体育锻炼，减轻体重，多喝水，促进人体新陈代谢。

Answer 2

肾结石的预防方法有：1.饮水充足：每天饮水约3000毫升，尿量应达到2000-3000毫升/天；2.代谢性结石：尿酸结石，遵医嘱口服抗尿酸药，少吃动物内脏、海鲜和啤酒，建议多喝水，或遵医嘱服用碱性尿药。3.草酸钙结石：需要检查甲状旁腺是否分泌降钙素；4.其他：胱氨酸结石比较少见，按病因学治疗，具体用药要结合临床实际，以医生当面会诊为指导。