每天喝鸡汤会发胖吗

Question

我最近做了手术家里每天都熬鸡汤，每天喝鸡汤会发胖吗？

Answer 1

每天喝鸡汤是会发胖的。鸡汤主要是用鸡肉来制作的一种汤，属于一种低脂肪、高蛋白的食物。它的热量含量比较高，经常喝的话确实会导致热量在体内堆积转变成脂肪，从而引发肥胖现象。但是平时少量喝一些鸡汤可以起到补中益气的作用，对于气血亏虚导致的头晕头痛有很好的改善作用，而且鸡汤能够促进新陈代谢。

Answer 2

每天喝鸡汤是会发胖的。鸡是一种低脂肪，高蛋白的食物，营养物质都集中在汤里。鸡汤中含有大量的维生素c，能够有效的抑制人体内的炎症的产生，对清除呼吸道病毒也有较好的效果。鸡汤还能够提高人体的免疫力，微量元素的补充会让身体的免疫力增强。