献血后容易胖还是瘦

Question

我前几天去献血了，但是在献血之后想问一下容易胖还是容易瘦呢？

Answer 1

在献血之后不会对身体造成任何的影响，只是在献血之后要及时的补充营养，因为在肛周出血之后，人很容易导致低血糖的现象，比如可以多喝一些白糖水，或者是喝牛奶吃鸡蛋的食物，这样能够及时的补充体力。在献血之后不要马上进行剧烈运动，要休息一会。

Answer 2

献血对于身体不会造成偏胖或者是偏瘦的现象，而且在献血之后要注意营养的补充，因为有的人很容易出现血糖低或者是贫血的现象，可以吃一些营养丰富的食物，比如：胡萝卜，鸡蛋，牛奶等都是能够让你尽快恢复的食物，在献血之后也要注意，不能进行剧烈的运动。