吃大枣会拉肚子吗

Question

我最近大枣吃的比较多，这几天拉肚子，大枣会拉肚子吗？

Answer 1

首先，一般来说，吃红枣不会引起腹泻，但有些情况下也会引起腹泻，如吃太多红枣，虽然红枣是补药，但如果吃得太多就会对健康有害。其次，有些人不适合吃枣，也会引起腹泻，如胃敏感的人，因为枣皮的主要成分是纤维，但纤维是很难消化的，吃了以后会给胃带来负担，引起腹泻。