高血压脑出血在饮食上要注意哪些

Question

我因为高血压的原因引发了脑出血，高血压脑出血在饮食上要注意哪些？

Answer 1

高血压脑出血的饮食应注意以下几点：应吃清淡的食物，限制钠的摄入，因为钠潴留会加重脑水肿。钠盐的摄入量最好少于每天3克；如果是急性病人，应给予高蛋白、高维生素、高热量的饮食，如鸡蛋、水果和蔬菜；肥胖的人应该减少热量摄入，避免吃糖；如果昏迷是由疾病引起的，且不能进食，则应每天喂食液体，如牛奶、豆浆。

Answer 2

高血压脑出血的饮食应注意以下几点：第一，严禁食用高胆固醇食物，如蛋黄、鱼、动物内脏、肥肉等，可促进动脉硬化。第二，避免吃寒冷刺激的食物，这会刺激胃，导致血管收缩和血压升高。第三，限制脂肪摄入，如大豆油和花生油。第四，注意低盐低脂饮食，多喝牛奶和酸奶，这样可以降低血脂。第五，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C。