睡眠障碍症和失眠的影响

Question

晚上睡觉睡不着，眼睛还很疲劳，睡眠障碍症和失眠的影响？

Answer 1

睡眠障碍患者通常伴有失眠、入睡困难等症状，可能会引起一些慢性病，另外，长期失眠容易导致患者精神状态不佳，工作生活受到影响。长期失眠会导致人体正常的内分泌失调和生物钟紊乱，从而加速人体衰老，男性长期失眠会导致精神衰竭和性功能严重下降。

Answer 2

人体长期睡眠障碍不仅会出现眼睑浮肿、头晕脑胀、食欲不振等表面现象，还会导致高血压、肥胖、心脑血管疾病、溃疡性糖尿病等功能性疾病。长期睡眠不足会增加胰岛素敏感性，增加患糖尿病、高血压和肥胖的风险，总之，睡眠不良与许多慢性病的发生有很大关系。