冬天的血压和夏天的为什么不同

Question

我血压夏天正常，但是奇怪的是到了冬天就稍微有点偏高，冬天的血压和夏天的为什么不同？

Answer 1

冬季血压通常比夏季高5-10毫米汞柱，主要与气温变化、昼夜节律调整、盐分摄入差异、血管舒缩反应等因素有关。

1、气温变化：

寒冷刺激导致血管收缩，外周阻力增加，血压自然升高；夏季血管扩张则降低血流阻力。

2、昼夜节律：

冬季日照时间缩短影响褪黑素分泌，可能干扰自主神经调节功能，导致血压波动幅度增大。

3、盐分摄入：

冬季饮食习惯中腌制食品摄入增多，钠离子潴留引起血容量增加，夏季出汗多则盐分排泄加速。

4、血管反应：

低温环境下血管内皮功能易受损，一氧化氮分泌减少，血管舒缩调节能力下降，可能诱发血压异常。

建议高血压患者季节交替时加强血压监测，冬季注意保暖并控制钠盐摄入，夏季需预防脱水，血压波动明显时应及时就医调整用药方案。