肾阴虚是怎样的

Question

这一阵子我总是会出现五心烦热的情况，在晚上睡觉的时候也会出现盗汗，去看了一下是肾阴虚，肾阴虚是怎样的？

Answer 1

肾阴虚的症状表现一般会出现头晕耳鸣的情况，也会出现五心烦热，腰膝酸软，牙齿松动，头发脱落，身体消瘦，失眠多梦，舌红少津，可能是因为久病伤肾或者是年龄的因素，有可能是房事频繁导致的，平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，也要加强身体所需要的营养。

Answer 2

肾阴虚的临床症状，一般会出现腰膝酸软或者是身体乏力，咽喉肿痛，形体消瘦，大便干结，小便短黄，脉细数，也会出现烦躁不安，盗汗，眩晕，手心脚心发热，平时一定要注意饮食的清淡，合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，多吃鸡蛋，瘦肉，牛奶，选择新鲜的水果和蔬菜。