维生素B12缺乏所致贫血可通过饮食调整、口服补充剂、肌肉注射和病因治疗等方式改善。该病通常由摄入不足、吸收障碍、需求增加和药物影响等原因引起。
增加动物肝脏、鱼类、蛋类和乳制品等富含维生素B12的食物摄入,长期素食者需特别注意膳食搭配。
轻度缺乏者可选用氰钴胺片、甲钴胺胶囊或腺苷钴胺片等口服制剂,需在医生指导下规范用药。
严重缺乏或吸收障碍患者需定期注射维生素B12注射液,初始阶段可能需要每周注射,后期改为维持剂量。
胃部手术或自身免疫性胃炎导致的吸收障碍需治疗原发病,长期使用质子泵抑制剂者需调整用药方案。
患者应定期监测血常规和维生素B12水平,伴有神经系统症状者需进行专科评估,日常注意保持均衡饮食结构。