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番石榴怎么吃
病情描述:
我最近买了一些番石榴,番石榴应该怎么吃才好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 2019-12-16 20:50
    石榴具有味道甘甜、果心较少籽、果肉柔滑等特点。可以在上面撒上酸梅粉等品尝、可以榨成汁品尝、还可以选择腌制番石榴食用等。经常吃可以有效的提高身体素质、增加食欲、促进儿童生长发育等。番石榴果实中含有丰富的蛋白质、糖类以及各种维生素等有利于人体生长的有利成分。
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-12-16 20:41
    番石榴具有汁多甘甜,细腻爽口等口味。其中含有蛋白质、维他命C等维生素成分,番石榴与酸梅粉或盐巴搭配食用,口感效果会更好,番石榴可以做新鲜水果直接食用,煮熟的番石榴还可以制成果酱食用,在制作果汁时加入番石榴还可以增加味道。
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