胃炎应该吃什么食物

Question

经常反复胃疼，应该是患有胃炎，胃炎应该吃什么食物？

Answer 1

胃炎患者应该多吃新鲜的水果蔬菜，来补充身体所需维生素。还有多吃高蛋白的食物，如黑芝麻、牛奶、扁豆等食物。以及新鲜的饭菜，隔夜饭最好是不要吃，因为隔夜饭里含有亚硝酸盐，就算是加热后也不能去除，亚硝酸盐虽然不会马上致癌，但是长期吃隔饭也会增加病情加重。

Answer 2

胃炎在饮食上建议多吃小米粥、山药、红薯等这样的食物，有助于养病。还要多吃新鲜的水果蔬菜，来增加自身所需维生素。不要吃肥肉这样太过油腻的东西会增加肠胃的负担，饮食因多以清淡且容易消化的食物为主，如面条、包子、馄饨等这样的食物。