每个月都痛经怎么办

Question

大概已经有半年时间了，每次来月经时都出现了痛经，刚开始没太在意但最近疼痛非常难以忍受，每个月都有痛经怎么办？

Answer 1

女性每个月都有痛经要从饮食上来调理，饮食要清淡不要吃生冷寒凉性食物，尤其是冷冰激凌，冷水或者寒凉性的水果不能吃，导致女性每个月出现痛经可能是腹部着凉或者在经期干过重的体力活引发的刺激性的食物，注意在月经期间不能有性生活，要勤洗勤换内裤。

Answer 2

病人有痛经现象，在发病时会出现腹部难以忍受的脚痛，脸色苍白出冷汗等症状，而且要注意平时多运动，因为运动可以增强病人的体质，加快血液循环使气血更为旺盛，而且要放宽心态，调整好自己的情绪不能害怕，更不要乱发脾气，避免加重病情。