高血压能吃鲍鱼吗

Question

我母亲患有高血压，亲戚送了鲍鱼，高血压能吃鲍鱼吗？

Answer 1

高血压患者尿酸不高的情况下，是可以食用的鲍鱼的，鲍鱼含丰富的蛋白质跟铜，可以增加人体免疫力，不要吃得过多，不然心脑血管病的几率会增加，建议适当食用，注意饮食清淡一些，低盐低脂肪，可以多吃蒸煮的食物，一定要少油，不要吃上火的、刺激的食品。

Answer 2

鲍鱼具有养阴、平肝、固肾、调节血压的功效，高血压患者可以适量食用，高血压患者饮食要清淡，可以把鲍鱼做成汤菜，可以保留较高的营养成分，肠胃也好吸收，多吃蔬菜水果、营养搭配要均衡，控制体重、进行适当体育锻炼、加强身体素质，保持心情愉悦。