山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效

Question

我听说用山楂枸杞红枣泡茶可以养身体，但是不知道是养什么，那这种茶水对身体有没帮助？

Answer 1

红枣有健脾健胃，养血安神的功效；枸杞可以明眼，特别适合整天在电脑前工作的人。枸杞可以降血糖，预防餐后血糖升高；山楂促进消化，预防积食的情况，还可以除赶绦虫。增强心脏功能，降低胆固醇、降血压、促进血液循环的功效。

Answer 2

红枣红枣具有补血的作用、山楂开胃、枸杞有健脾补肾的功效，可以调节肾脏的健康。红枣补气生津，可以预防高胆固醇。红枣、枸杞都属于滋补的药物，山楂有助于身体消化。喝这种茶水有滋阴补肾、消食积、养血安神、降血压的作用。