阑尾炎饮食要注意什么

Question

我患有阑尾炎，我想在平时饮食中进行改善，阑尾炎饮食要注意什么？

Answer 1

阑尾炎患者饮食需注意避免刺激性食物，可选择流质或半流质食物，主要有清淡饮食、低脂饮食、高膳食纤维饮食、适量蛋白饮食。

1、清淡饮食

选择米汤、稀粥等易消化食物，减少胃肠负担，避免辛辣调味料刺激炎症部位。

2、低脂饮食

限制油炸食品及肥肉摄入，脂肪消化过程可能加重腹痛症状，烹调宜采用蒸煮方式。

3、高膳食纤维饮食

术后恢复期可逐步添加燕麦、香蕉等富含膳食纤维食物，帮助维持肠道正常蠕动功能。

4、适量蛋白饮食

选择鸡蛋羹、豆腐等优质蛋白来源，促进组织修复，但需控制每日摄入量不超过100克。

急性发作期应禁食并立即就医，术后遵医嘱从流食逐步过渡到正常饮食，避免暴饮暴食及生冷食物刺激。