老年人骨质疏松最佳治方法

Question

我的身体特别的虚弱，经常出现骨质疏松的情况，老年人骨质疏松最佳的治疗方法？

Answer 1

老年人骨质疏松可通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物等方式治疗。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、慢性疾病等因素导致。

1、钙剂补充

碳酸钙、枸橼酸钙等钙剂可弥补饮食摄入不足，需配合维生素D促进吸收，长期使用需监测血钙水平避免高钙血症。

2、维生素D补充

骨化三醇、阿法骨化醇等活性维生素D能改善钙磷代谢，户外日照不足者需定期检测血清25羟维生素D浓度。

3、抗骨吸收药物

阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物可抑制破骨细胞活性，适用于绝经后女性，需注意食管刺激等不良反应。

4、促进骨形成药物

特立帕肽等甲状旁腺素类似物能刺激成骨细胞增殖，适用于严重骨质疏松，使用不超过24个月需评估疗效。

建议每日摄入牛奶、豆制品等富钙食物，进行适度负重运动，避免吸烟酗酒，定期进行骨密度检测评估治疗效果。

Answer 2

老年人骨质疏松可通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物等方式治疗。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、慢性疾病等因素导致。

1、钙剂补充

碳酸钙、枸橼酸钙等钙剂可弥补饮食摄入不足，需配合维生素D促进吸收，长期使用需监测血钙水平避免高钙血症。

2、维生素D补充

骨化三醇、阿法骨化醇等活性维生素D能改善钙磷代谢，户外日照不足者需定期检测血清25羟维生素D浓度。

3、抗骨吸收药物

阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物可抑制破骨细胞活性，适用于绝经后女性，需注意食管刺激等不良反应。

4、促进骨形成药物

特立帕肽等甲状旁腺素类似物能刺激成骨细胞增殖，适用于严重骨质疏松，使用不超过24个月需评估疗效。

建议每日摄入牛奶、豆制品等富钙食物，进行适度负重运动，避免吸烟酗酒，定期进行骨密度检测评估治疗效果。