如何知道是否排卵

Question

今天我和我老公一直在进行备孕，但是我们想要在排卵期同房，如何知道是否排卵？

Answer 1

判断是否排卵可通过观察基础体温变化、宫颈黏液性状、排卵试纸检测及超声监测卵泡发育等方法综合评估。

1、基础体温

排卵后孕激素升高会导致基础体温上升0.3-0.5摄氏度，持续测量晨起静息体温可发现双相变化曲线。

2、宫颈黏液

排卵期雌激素增加会使宫颈黏液变得清亮、弹性增强，呈现蛋清状拉丝现象，黏液量明显增多。

3、排卵试纸

通过检测尿液中黄体生成素峰值水平，试纸显示强阳性后24-36小时内通常会发生排卵。

4、超声监测

经阴道超声可直观观察优势卵泡发育情况，当卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵。

备孕女性可记录月经周期并结合多种方法提高判断准确性，若存在月经紊乱或长期未孕建议就医进行激素检查。