博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
桦树茸泡的水过夜了能喝吗
病情描述:
最近一段时间我的父亲经常使用桦树茸来泡水喝,但是他还经常喝过夜的水,桦树茸泡的水过夜了能喝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王强 副主任医师 山东省立医院

    隔夜的桦树茸泡水不建议饮用。隔夜浸泡可能导致微生物滋生、有效成分降解、口感变差、水质改变等问题。

    1、微生物滋生

    长时间浸泡会使水中微生物大量繁殖,尤其在室温环境下可能产生有害物质。

    2、成分降解

    桦树茸中的活性成分如多糖和三萜类物质会随时间氧化分解,降低保健功效。

    3、口感变化

    隔夜后茶水会产生苦涩味和异味,影响饮用体验。

    4、水质改变

    水中矿物质可能发生沉淀,同时容器材质可能释放有害物质进入水中。

    建议每次冲泡后2小时内饮用完毕,如需保存应密封冷藏且不超过12小时,再次饮用前需煮沸杀菌。

相关文章
经常睡眠不好、失眠,如何调理?8种食物来帮你
中医称失眠为不寐,又称“不得眠”、“目不瞑”。轻者有入寐困难,寐而易醒,或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等,严重者则整夜不能入寐。失眠困扰着很多人。中医调理失眠的食物有很多,下面给大家介绍几种常见的,可以根据实际情况选择。
睡不好不要慌,先看看确诊失眠的标准有哪些
失眠的评估包括临床大体评估、主观测评和客观测评,而诊断慢性失眠则需同时满足睡眠症状标准、日间症状标准、排除标准和病程标准。
失眠容易反复发作,一定要养成良好睡眠习惯
失眠可以治愈,但也容易复发。既要积极治疗失眠,也应在日常生活中,养成良好习惯,保持乐观心态。
总是失眠睡不着,常吃这些可提高睡眠质量
良好的睡眠是人们保持健康及精力充沛的必要条件,经常食用有助眠作用的食物,可提高睡眠质量。
长期失眠要注意,身心受累危害大
长期失眠不仅容易对身体造成危害,而且对精神心理也会造成不良影响,同时,也会影响日常生活。