免疫系统紊乱怎么办

Question

我最近老是会感冒发烧的，抵抗力差了很多，去看医生说是免疫系统紊乱，免疫系统紊乱怎么办？

Answer 1

免疫系统出现紊乱，一般使用:一、多喝酸奶，坚持均衡饮食。第二，多喝开水，可以使鼻腔和口腔粘膜保持湿润，感觉清新而充满活力。三、常饮茶，茶中含有茶氨酸等化学物质，能调动人体免疫细胞，抵抗细菌、真菌和病毒感染。四、多吃动物肝脏、动物肝脏部分的食物，有助于促进免疫功能。

Answer 2

患者出现免疫系统紊乱，大部分症状是由免疫力低下引起的。患者免疫力低下，临床采用饮食和锻炼方法进行调整治疗。饮食上患有免疫系统紊乱者应多吃一些适当含蛋白质丰富的食物，应低脂、低糖、低胆固醇的饮食，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，避免进食刺激性食物和海鲜类食物。