治疗高血压的茶饮

Question

因为患有高血压想从平时就开始注意降压。治疗高血压的茶饮有什么？

Answer 1

高血压患者可适量饮用菊花茶、山楂茶、决明子茶、玉米须茶等辅助降压，也可遵医嘱使用罗布麻茶、杜仲茶、钩藤茶、桑叶茶等药物茶饮。建议在医生指导下结合药物治疗，避免过量饮用或替代降压药物。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黄酮类物质，有助于扩张血管，每日饮用不宜超过500毫升。

2、山楂茶

山楂中的有机酸可促进胆固醇代谢，胃酸过多者应减量。

3、决明子茶

决明子含大黄素，具有轻度利尿作用，腹泻患者慎用。

4、玉米须茶

玉米须含钾量高，可调节钠钾平衡，肾病患者需咨询医生。

二、药物

1、罗布麻茶

含槲皮素等成分，可能引起低血压，不可与降压药同服。

2、杜仲茶

杜仲胶可改善血管弹性，孕妇及过敏体质者禁用。

3、钩藤茶

含钩藤碱具有钙拮抗作用，需监测心率变化。

4、桑叶茶

桑叶多糖可辅助降糖，低血糖人群须谨慎。

茶饮仅作为辅助手段，高血压患者应定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，出现头晕等不适及时就医调整治疗方案。