心慌气短胸闷是怎么回事

Question

我父亲有心慌气短胸闷的症状，心慌气短胸闷是怎么回事？

Answer 1

心慌气短胸闷可能由情绪紧张、过度疲劳、贫血、冠心病等原因引起，可通过心理调节、休息补血、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

焦虑或压力会导致交感神经兴奋，引发心悸和呼吸急促。建议通过深呼吸训练、正念冥想等方式缓解情绪，无须特殊用药。

2、过度疲劳

长期熬夜或体力透支可能造成心肌供氧不足。需保证每日充足睡眠，适当补充含铁食物如瘦肉、菠菜，避免剧烈运动。

3、贫血

血红蛋白不足导致组织缺氧，常伴头晕乏力。可能与缺铁或维生素B12缺乏有关，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、维生素B12片、生血宁片等药物。

4、冠心病

冠状动脉狭窄导致心肌缺血，多与高血压、高血脂有关，典型症状为胸痛放射至左肩。需使用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯片、阿托伐他汀钙片等药物控制。

日常需保持低盐低脂饮食，每周进行快走等有氧运动，若症状持续加重或出现晕厥应立即就医。