嗓子疼泡什么喝

Question

我嗓子疼的难受，今天早晨一直这样，还有点发痒，嗓子疼泡什么喝？

Answer 1

嗓子疼可以泡金银花、罗汉果、胖大海、菊花等代茶饮，也可以遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜润喉片、银黄含片等药物缓解症状。建议及时就医明确病因，在医生指导下合理用药，避免自行长期饮用中药代茶饮。

1、金银花

金银花具有清热解毒功效，适合风热型咽痛，取5-10克沸水冲泡代茶饮，虚寒体质者慎用。

2、罗汉果

罗汉果能润肺利咽，对干咳咽痒有效，取1/4个果壳沸水浸泡，糖尿病患者需控制饮用频次。

3、胖大海

胖大海适用于声音嘶哑伴咽痛，每次2-3枚沸水泡发，脾虚腹泻者不宜长期服用。

4、菊花

杭白菊或野菊花可疏散风热，缓解咽部灼热感，搭配枸杞可中和寒性，每日用量不超过6克。

期间避免辛辣刺激饮食，保持室内湿度，用淡盐水漱口有助于缓解症状。若咽痛持续超过3天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。