血糖血脂高该怎么办

Question

前几天体检检查出来血糖血脂高，血糖血脂高该怎么办？

Answer 1

1、要看血糖和血脂有多高，一般在化验单后面有一个参考范围，如果参考范围的最高值不多，那么通过一些有效的饮食控制和适当的运动，血糖和血脂就会有一定程度的下降，比如饮食要求低盐，低脂饮食，总热量。2、运动，是通过一些有氧运动使体重达到一个标准的体重范围，如果血糖，高脂血症的指数比较高，那么建议及时去医院，在医生的指导下，在饮食运动的基础上适当治疗一种药物。

Answer 2

高血糖、血脂是慢性病，考虑到可能是自身的饮食习惯不健康，或者是吃甜食和高脂肪食物过多，就很容易引起动脉粥样硬化，导致冠心病、中风等疾病，建议到医院医务科就诊，需要在医生指导下使用降脂药和降糖药，将各项指标控制在正常范围内，注意饮食调理，少吃甜食和油腻肉，多运动。