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为什么怀孕了以后睡不好
病情描述:
现在我已经怀孕两个多月,这两天我的睡眠质量一点也不好,为什么怀孕了以后睡不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何静 副主任医师 池州市人民医院 2020-01-13 16:44
    怀孕了以后睡不好可能是孕激素分泌紊乱所引起的一种情况。很多的女性会出现恶心、嗜睡、乏力、晨起呕吐、胸部胀痛、小便的次数明显的增多。在晚上睡觉之前可以用温开水进行泡脚,能够促进血液的循环,改善睡眠的质量,长时间的睡眠质量不好会引起精神萎靡。
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 2020-01-13 16:34
    睡眠质量不好主要是体内激素水平改变所引起的一种情况。女性怀孕期间受到了荷尔蒙的影响,会导致抵抗能力明显的下降,还会引起子宫增大,压迫膀胱引起尿频等症状,一定要多饮水,定期到医院做比较检查,一定要看胎儿的正常发育情况,每天保证充足睡眠。
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妊娠糖尿病怎么治疗
由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康极为有害,因此在怀孕期间预防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期检查血糖变化外,还需要做好日常饮食控制,少吃多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,补充足够的蛋白质和多种维生素和微量元素,含糖量高的食物应少吃,运动正常,增强体质,并有效降低妊娠期糖尿病的发病率。
怎么预防妊娠期糖尿病
糖尿病是很多年纪比较大的人都有的问题,但一些女性在怀孕期间也容易出现糖尿病问题,对自身以及胎儿都会造成很大影响,想要预防妊娠期糖尿病,一定要做好血糖检查工作,每天保持充足睡眠,做好饮食方面的调节,这样就能达到很好的预防措施。
什么是妊娠糖尿病
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妊娠期糖尿病是什么病
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