腰椎骨折是指腰椎骨因外力或病理因素导致骨结构断裂,常见于外伤、骨质疏松或肿瘤转移,主要表现为腰背剧痛、活动受限。
高处坠落、车祸等暴力冲击可直接导致腰椎骨折,需通过CT或MRI确诊,治疗包括卧床制动、支具固定或手术内固定。
老年人群因骨密度降低易发生压缩性骨折,表现为轻微外力后腰痛,需补充钙剂、维生素D并使用抗骨松药物如阿仑膦酸钠。
多发性骨髓瘤、骨转移瘤等疾病会破坏骨质结构,轻微压力即可骨折,需针对原发病治疗并联合镇痛药物如塞来昔布。
长期重复负荷如运动员训练可能导致腰椎疲劳骨折,需停止负重活动并配合物理治疗。
恢复期应避免弯腰提重物,加强腰背肌锻炼,适量补充牛奶、鱼类等富含钙质食物,疼痛持续或加重需及时复查。