皮肤黄贫血怎么办

Question

这两天发现我的皮肤特别黄，到医院做了检查，医生说我有贫血，皮肤黄贫血怎么办？

Answer 1

皮肤黄贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、定期监测等方式改善。皮肤黄贫血通常由营养不良、缺铁性贫血、肝胆疾病、溶血性贫血等原因引起。

1、调整饮食

增加富含铁元素的食物摄入，如动物肝脏、红肉、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收。避免饮茶或咖啡影响铁质吸收。

2、补充铁剂

缺铁性贫血需在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。可能出现胃肠不适等副作用，需随餐服用。

3、治疗原发病

肝胆疾病导致的黄疸需治疗肝炎或胆道梗阻，溶血性贫血需使用糖皮质激素或免疫抑制剂。伴随腹痛、发热等症状需及时就医。

4、定期监测

每月复查血常规观察血红蛋白变化，长期贫血患者需检查铁蛋白和骨髓象，排除血液系统疾病可能。

日常注意均衡膳食，适当增加优质蛋白摄入，避免过度节食。出现皮肤黄染加重或乏力心悸等症状应及时血液科就诊。