准备怀孕吃普通的叶酸就行吗

Question

我听医生说备孕可以吃叶酸片，准备怀孕吃普通的叶酸就行吗？

Answer 1

准备怀孕吃普通的叶酸是可以的，但是服用叶酸的药量一定要在医生指导下使用。备孕期间适当的吃叶酸片，能有效预防胎儿畸形的发生，同时在生活中还要多吃一些富含维生素高的食物，比如苹果和芹菜等，不要吃辛辣和油腻以及生冷等刺激性的食物。

Answer 2

准备怀孕是可以吃普通叶酸片的，叶酸片能有效预防胎儿畸形的发生。可以去正规的医院做身体全面检测，在医生的指导下还需要口服维生素片和钙片等，一定要改掉有长期熬夜的习惯，尽量做到早睡早起，保持良好的心情状态，最主要的还应戒烟戒酒。