月经不调可能影响生育能力、引发贫血、增加妇科疾病风险,并导致心理压力。长期月经紊乱需警惕多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等潜在疾病。
排卵异常可能导致受孕困难,与多囊卵巢综合征或黄体功能不足有关,需通过激素检查评估,可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物。
经量过多或经期延长易引发缺铁性贫血,表现为乏力、头晕,建议检测血清铁蛋白,可补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
长期无排卵周期可能增加子宫内膜癌风险,与雌激素持续刺激有关,表现为异常子宫出血,需通过诊刮或宫腔镜排查,可选用地屈孕酮、黄体酮调节周期。
激素水平紊乱易引发焦虑、抑郁,可能与经前期综合征相关,建议记录情绪周期,严重时可短期使用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药,配合正念减压训练。
保持规律作息与适度运动,控制体重在正常范围,月经周期异常持续3个月以上建议妇科内分泌检查,避免自行服用激素类药物。