月经前乳房胀痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起,可通过热敷、调整饮食、药物治疗、定期筛查等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化会导致乳腺组织充血水肿。建议减少咖啡因摄入,穿戴宽松内衣,局部热敷缓解症状。
可能与内分泌失调、精神压力等因素有关,通常表现为周期性胀痛、结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
常与细菌感染、乳汁淤积等因素相关,多伴随红肿热痛症状。需在医生指导下服用头孢克肟、阿莫西林、青霉素V钾片等抗生素治疗。
罕见情况下可能与遗传基因突变相关,表现为无痛性肿块、皮肤凹陷。需通过乳腺超声、钼靶检查确诊,必要时行保乳手术或全乳切除术。
日常可适量食用豆制品、坚果、深海鱼等富含维生素E的食物,避免高盐饮食,月经前一周开始进行适度有氧运动有助于缓解症状。