糖尿病补钙怎么补

Question

我上周检查出了糖尿病，医生说需要补钙，糖尿病补钙怎么补？

Answer 1

由于血糖以及尿糖升高，糖尿病的患者会有渗透性的利尿作用，大量钙会从尿液中排出，肠道的钙吸收会减少，甲状旁腺的继发功能亢进，从而进一步导致血钙下降，还会抑制钙离子对胰岛细胞的刺激，从而进而加重糖尿病的病情。所以需要糖尿病患者调节饮食以及多吃富含钙质的食物，如豆类以及骨汤等，也可以服用钙制剂。

Answer 2

糖尿病患者易引起骨质疏松，能吃碳酸钙等进行补钙，平时需要多吃牛奶以及虾皮、海带以及豆制品等富含钙质的食物进行补钙，同时还需要多进行户外活动，平常增加日光浴，可以促进钙的吸收。如果患者的病史较短，年龄较小，平时的血糖控制理想，并且平时饮食均衡，可能不需要补充钙制剂。