为什么感冒不吃鸡蛋

Question

我有点感冒，门诊大夫不让我吃鸡蛋，为什么感冒不吃鸡蛋？

Answer 1

感冒期间可以吃少量鸡蛋，但绝对不能多吃鸡蛋。鸡蛋蛋白质含量特别高，属于比较难消化的食物，感冒期间受感冒病毒的影响，整体消化功能会减弱，消化酶的分泌也容易减少。如果吃蛋白质含量高的食物，容易出现消化不良，容易引起恶心、呕吐或腹痛，腹泻的症状对感冒的恢复很不利。

Answer 2

感冒患者可以吃鸡蛋因人而异，不同的人体质不同，因为鸡蛋是一种高营养物质，蛋清的主要成分是蛋白质，蛋黄中含有高胆固醇。如果身体对鸡蛋中所含的蛋白质有过敏反应，不能吃，感冒时应清淡、易消化的食物，蛋黄中含有丰富的胆固醇，可适量食用以增加营养，增强体质。普通感冒患者仍应多吃高蛋白食物，包括鸡蛋。