脂肪肝在饮食注意什么

Question

到医院去做了个体检，查出患有轻微的脂肪肝，医生叫注意饮食，脂肪肝在饮食注意什么？

Answer 1

脂肪肝是指各种原因导致脂肪在肝细胞内过度积累，从而导致肝功能损害，导致肝炎的相关表现。注意不要吃太多油腻的食物，不要吃太多的热量和太辛辣刺激的食物，以免影响脂肪肝的治疗，例如，烧烤、辛辣、奶油、巧克力等食物不适合。应多吃一些易消化的食物，补充一定的维生素和蛋白质，如可多吃新鲜蔬菜水果，也可多吃一些瘦肉、鱼等含有丰富的蛋白质的食物。