胃疼吃什么食物好

Question

胃疼的时候吃什么食物会对胃疼起到缓解的作用？

Answer 1

胃疼的患者，平时饮食要注意清淡而且易消化，比如小米粥、南瓜粥、馒头、藕粉等，还要富含蛋白质、维生素，比如瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶等，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意不要吃生性凉的水果，不吃辛辣、刺激、油腻性食物，也不能吃生冷、生硬的食物，注意也不要喝酒，喝咖啡，要养成好的生活作息习惯。