经常感冒是怎么回事

Question

我感觉自己经常会感冒，担心是病，经常感冒是怎么回事？

Answer 1

通常感冒是由免疫力下降引起的，由于体内缺乏维生素，可以吃更多富含维生素的食物和水果，不要吃太油腻的食物，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以锻炼身体以改善身体状况。感冒时多喝水。一些反复感冒的病人也可能是某些疾病的表现，所以反复感冒应该去医院检查以确定是否有疾病引起。

Answer 2

常出现感冒，可能是因为机体抵抗力低下，易感冒引起的病毒与细菌感染有关系。需要积极的治疗和预防。建议患者通过注射免疫球蛋白，流感疫苗或胸腺肽来提高免疫力。同时需要加强营养，增加蛋白质和维生素的摄入，多吃水果蔬菜，积极运动。注意保暖，避免受凉，不吃辛辣生冷的刺激性食物和上火的食物。一般通过一段时间的调节，身体抵抗力会提高，感冒次数会减少。