腱鞘炎怎么治疗

Question

最近我的脚踝出现了腱鞘炎，特别的疼痛，腱鞘炎怎么治疗？

Answer 1

腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。

1、休息制动

减少患处活动，使用支具固定关节，避免重复性动作加重炎症。

2、物理治疗

热敷促进血液循环，超声波治疗缓解粘连，冲击波治疗促进组织修复。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛，局部注射糖皮质激素如曲安奈德注射液减轻炎症。

4、手术治疗

对于顽固性病例可行腱鞘切开减压术或腱鞘切除术，术后需配合康复训练。

日常应避免手指过度屈伸动作，工作时注意间断休息，可做握力球训练增强肌腱耐受力。