判断阴道流血是否为月经需结合出血时间、出血量、伴随症状及周期规律性综合评估,主要观察点包括周期规律性、出血持续时间、血液性状及伴随症状。
正常月经具有21-35天的固定周期,提前或延后超过7天需考虑异常子宫出血,记录末次月经时间有助于判断。
月经通常持续3-7天,超过10天或短于2天可能为异常出血,观察出血是否呈逐渐减少趋势。
月经血呈暗红色含子宫内膜碎片,若出现鲜红色大量血块、稀薄水样或恶臭分泌物需警惕病理性出血。
月经可能伴轻度下腹坠胀,若出现剧烈疼痛、发热、头晕等异常表现,应考虑生殖系统病变或妊娠相关出血。
建议使用月经记录软件监测周期变化,异常出血时及时妇科就诊,避免剧烈运动并保持会阴清洁。