内火便秘吃什么 - 问答频道

内火便秘吃什么

女，32岁

病情描述:

最近一段时间我由于内火出现了便秘的情况，内火便秘吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张子义主任医师中日友好医院

内火便秘适当的吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果，能够有效的改善便秘的情况。而且这段时间早上起来也可以适当的喝一杯蜂蜜水，也能够有效的改善便秘，蜂蜜水能够起到一个润肠通便的作用，同时这段时间一定要养成一个定时大便的习惯。

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