胃疼呕吐后可适量吃小米粥、苏打饼干、南瓜羹、藕粉等易消化食物,也可遵医嘱服用铝碳酸镁片、多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片、蒙脱石散等药物缓解症状。建议及时就医明确病因,避免自行用药。
一、食物
小米粥富含碳水化合物且低脂低渣,能温和滋养胃黏膜;苏打饼干呈弱碱性可中和胃酸,缓解呕吐后烧灼感;南瓜羹含果胶成分有助于保护胃肠黏膜;藕粉易吸收且能提供基础能量。
二、药物
铝碳酸镁片可快速中和胃酸并形成保护层;多潘立酮片能促进胃排空改善恶心呕吐;雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌适合反酸症状;蒙脱石散对呕吐伴随腹泻有吸附收敛作用。
呕吐后需少量多次补充温水,24小时内避免油腻及刺激性食物,若持续腹痛或呕血需立即急诊处理。