肝阳虚可以熏艾吗

Question

之前去看了一位中医，说自己肝阳虚，肝阳虚可以熏艾吗？

Answer 1

肝阳虚患者可以熏艾，但需结合体质辨证使用。艾灸通过温通经络、散寒补阳的作用，对肝阳虚常见的畏寒肢冷、疲劳乏力等症状有一定缓解效果。

1、体质辨证

肝阳虚多因肝肾不足或久病耗阳导致，表现为胁肋隐痛、情绪抑郁等。艾灸前需经中医师确认体质分型，避免阴虚火旺者误用加重症状。

2、选穴原则

常选肝俞、期门、关元等穴位，配合足三里增强健脾温阳功效。每个穴位熏灸10-15分钟，皮肤微红为度。

3、操作要点

采用回旋灸或雀啄灸手法，距离皮肤3-5厘米。艾条建议选择三年陈艾，烟雾较小且渗透力强。

4、注意事项

熏艾后注意保暖避风，2小时内不接触冷水。每周治疗2-3次，10次为1疗程，症状改善后可间隔进行。

日常可配合羊肉、韭菜等温补食物，避免过度劳累。若出现口燥咽干等不适需立即停用，并及时就医调整方案。