宝宝感冒咳嗽流鼻涕可以汗蒸吗

Question

我的孩子感冒了，一直流鼻涕咳嗽，想使用汗蒸的方式治疗，宝宝感冒咳嗽流鼻涕可以汗蒸吗？

Answer 1

感冒要根据情况决定是否汗蒸，汗蒸对人体是有一定保健作用的，能加速体内血液循环，疏散毛孔，打开体内环境，物质排泄，增强抵抗力，降低胆固醇等。若感冒症状不明显，无发热，可适当汗蒸，但不需过于频繁，以免引起气虚加重感冒症状。但若无明显发热感冒则不建议汗蒸，此阶段机体抵抗力相对较差，冷热交替易加重感冒症状，并引起细菌感染。

Answer 2

感冒期间适宜汗蒸，可帮助缓解感冒症状，有利于促进患者康复。感冒出汗时，一定要控制好出汗蒸的时间，不要过长，否则会使身体大量流失体液，容易诱发脱水症状，造成患者极度虚弱。患者感冒期间一定要注意多吃富含维生素的食物，如猕猴桃，橙子等，可以帮助增强体质，缩短病程，减少感冒症状。