艾灸可以缓解抑郁吗

Question

我常会为一些小事发脾气，又会莫名其妙的害怕、烦躁，睡眠也不好，医生说是抑郁症。艾灸可以缓解抑郁吗？

Answer 1

艾灸对治疗抑郁症非常有效，如果有抑郁症，不仅要做一些物理治疗，还要保证平时心态良好。良好的心态有利于疾病的康复。平时在日常生活中，可以培养一些自己喜欢做的事情，这样不仅可以转移注意力，而且可以治愈抑郁症。如果抑郁症不能通过自我调节来缓解，甚至抑郁症更严重，就必须及时寻求专业医疗机构通过药物或心理治疗来控制病情。SSRI药物是临床常用药物。