长期说话咽喉肿痛怎么办

Question

我说话时间一长就会出现咽喉肿痛这种情况，那么长期说话咽喉肿痛怎么办？

Answer 1

这种疾病的常见病因是咽喉炎的表现，可能是细菌感染或者讲话多导致的，所以首先平时在讲话的时候要注意休息，同时不要大声讲话，在生活方面注意自己的个人卫生，没事的时候多喝一些开水，如果还不见效的话，可以去医院做一下雾化吸入治疗，效果很不错。

Answer 2

首先说话时间长了要注意休息一下，在休息的时候多喝一些菊花茶，或者是白开水都是不错的，其次一定要少抽烟，少喝酒，还有在饮食习惯方面也是需要注意的，尽量减少食用刺激性食物的次数，比如说辣椒大蒜尽量要少吃，还有一个方面就是不要经常熬夜。