肝炎怎样调理应吃什么

Question

这两天我到医院做了检查，医生说我得了肝炎。肝炎怎样调理？

Answer 1

肝炎患者可通过饮食调理和药物治疗改善症状，可以适量吃西蓝花、燕麦、苹果、鱼肉等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟宾、甘草酸二铵、双环醇、还原型谷胱甘肽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、西蓝花

西蓝花富含硫化物和抗氧化物质，有助于减轻肝脏氧化应激，适合肝炎患者适量食用。

2、燕麦

燕麦含有丰富膳食纤维，可帮助降低血脂，减轻肝脏代谢负担，建议作为主食替代精制谷物。

3、苹果

苹果中的果胶和多酚类物质能促进毒素排出，每天一个苹果有助于维持肝脏正常功能。

4、鱼肉

鱼肉提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于肝细胞修复，建议选择清蒸等低脂烹饪方式。

二、药物

1、水飞蓟宾

水飞蓟宾具有稳定肝细胞膜作用，适用于慢性肝炎的辅助治疗，需在医生指导下使用。

2、甘草酸二铵

甘草酸二铵可减轻肝脏炎症反应，临床常用于转氨酶升高的肝炎患者。

3、双环醇

双环醇能降低血清转氨酶水平，适用于病毒性肝炎和药物性肝损伤的辅助治疗。

4、还原型谷胱甘肽

还原型谷胱甘肽参与肝脏解毒过程，对酒精性肝炎和药物性肝损伤有保护作用。

肝炎患者应保持规律作息，避免饮酒和高脂饮食，定期监测肝功能指标，出现乏力、黄疸加重等症状需立即就诊。