非感染性腹泻可以补充益生菌。益生菌主要通过调节肠道菌群平衡、改善肠道屏障功能、缓解炎症反应、增强消化能力等机制发挥作用。
1、调节菌群
腹泻可能导致肠道菌群失衡,补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌有助于恢复肠道微生态平衡。
2、修复屏障
部分益生菌能促进肠黏膜修复,增强肠道屏障功能,减少肠漏现象,缓解腹泻症状。
3、抗炎作用
某些益生菌株具有抗炎特性,可降低肠道炎症反应,对炎症性肠病相关的非感染性腹泻效果较好。
4、助消化
益生菌能分泌消化酶,帮助分解乳糖等难消化物质,改善乳糖不耐受等引起的腹泻。
建议选择临床验证有效的益生菌制剂,如双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等,同时注意饮食清淡,避免高脂高糖食物刺激肠道。