糖尿病终身控制饮食吗

Question

因为此前总喜欢吃高糖的食物，而且我本身还比较肥胖，最后查出来患上了糖尿病。糖尿病终身控制饮食吗？

Answer 1

多数糖尿病患者需要长期控制饮食，但具体饮食管理方案需根据病情分期、血糖控制目标及并发症风险综合调整。

1、早期干预

新诊断的2型糖尿病患者通过严格控糖饮食联合运动，部分可实现阶段性缓解。建议选择低升糖指数食物，配合血糖监测。

2、进展期管理

胰岛功能明显减退阶段需持续饮食控制，需计算碳水化合物当量，搭配胰岛素剂量调整。常见症状包括多饮多食伴体重下降。

3、并发症期

合并肾病者需限制蛋白质摄入，心血管疾病患者需控制饱和脂肪。可能与长期高糖毒性损伤血管内皮有关。

4、特殊时期

妊娠期糖尿病产后多数可恢复正常饮食，但未来糖尿病发生概率较高。老年患者需预防营养不良，适当放宽碳水比例。

建议定期复查糖化血红蛋白，营养师指导下动态调整饮食结构，配合规律运动维持血糖稳定。