蜂蜜脂肪含量高好还是低好

Question

这些日子我出现了便秘的情况发生每天早上都会空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜脂肪含量高还是低？

Answer 1

蜂蜜脂肪含量不高，里面的有机酸和维生素都特别的丰富，可以选择在每天早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水能够缓解便秘的情况发生。经常的喝还可以帮助身体促进肠胃蠕动和美白养颜的效果，平时在喝蜂蜜水的时候，一定要选择用50度的开水进行冲泡，如果水温过高的话，就会导致里面的营养成分流失。