血糖9,5通过锻炼可以恢复正常吗

Question

最近我去医院体检的时候，检查出来血糖是9.5，血糖9,5通过锻炼可以恢复正常吗？

Answer 1

血糖9.5通过锻炼有可能会恢复正常。患者的血糖9.5如果是糖尿病前期，通过合理的运动，有希望让血糖回归到正常，同时在日常方面需要进行低盐低脂饮食，还需要严格控制糖分的摄入量，在主食方面需要严格把控量，患者可以适当的多吃一些绿色的蔬菜。