果冻吃多了肚子疼怎么办

Question

我今天不小心吃多了果冻，现在肚子疼，果冻吃多了肚子疼怎么办？

Answer 1

果冻吃多了肚子疼可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解。果冻摄入过量可能由消化负担过重、果冻成分刺激、胃肠功能紊乱、肠梗阻等原因引起。

1、调整饮食

立即停止食用果冻，少量饮用温水帮助稀释胃内容物，后续选择米汤、馒头等易消化食物减轻胃肠负担。

2、腹部按摩

顺时针轻柔按摩脐周区域促进肠道蠕动，每次持续5分钟，可配合热敷缓解痉挛性疼痛。

3、药物治疗

胃肠痉挛可遵医嘱使用山莨菪碱片缓解平滑肌痉挛，消化不良可用多酶片辅助消化，益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群。

4、就医检查

持续剧烈腹痛伴随呕吐、发热需排除肠梗阻，可能与果冻中胶质成分形成胃石有关，需通过腹部CT等检查明确诊断。

日常避免空腹食用大量果冻，儿童需家长控制单次摄入量，出现严重腹痛呕吐应立即就医。