15岁生长痛是在长个子吗

Question

我儿子身体很好，可是最近突然开始抱怨身体很多处地方都疼，特别是下肢的骨头，15岁生长痛是在长个子吗？

Answer 1

15岁生长痛可能与骨骼生长、肌肉疲劳、运动损伤、骨关节疾病等因素有关，多数情况下属于生理现象，但需排除病理性因素。

1、骨骼生长

青春期骨骼快速生长时，肌肉和肌腱牵拉可能引发疼痛，表现为下肢间歇性酸痛。无须特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。

2、肌肉疲劳

剧烈运动后乳酸堆积或肌肉微损伤可能导致疼痛，建议减少高强度运动，适当补充蛋白质和钙质。

3、运动损伤

运动不当可能引发肌腱炎或应力性骨折，表现为局部压痛和活动受限。需就医排查，必要时使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。

4、骨关节疾病

青少年关节炎、骨肿瘤等疾病可能伴随夜间痛、关节肿胀，需通过X线或血液检查确诊，治疗包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。

建议保证每日牛奶、鸡蛋、深绿色蔬菜等含钙食物摄入，避免过度运动，若疼痛持续超过两周或伴随红肿发热应及时就诊。