体温总是37度感觉热算低烧吗

Question

已经快一个星期了，每天测试体温都是37度，我感觉温度不正常。体温总是37度感觉热算低烧吗？

Answer 1

体温持续37度伴热感多数属于正常体温波动，可能与生理性因素、测量误差、轻微感染或慢性炎症有关，通常无须特殊处理。

1、生理波动

女性排卵期、剧烈运动后或环境温度高时，体温可生理性升高至37度左右，建议多次测量确认。

2、测量误差

腋温测量时间不足5分钟、口腔进食后立即测温或电子体温计校准异常可能导致读数偏差，建议规范测量方法。

3、轻微感染

病毒性感冒早期或局部感染可能表现为低热，可伴随咽痛乏力，通常3-5天自愈，若持续超1周需就医。

4、慢性炎症

甲状腺功能亢进、结核等慢性病可能导致基础体温升高，需结合体重下降、心悸等症状综合判断。

保持充足水分摄入，避免过度包裹，若体温持续超过37.3度或伴随其他症状建议就诊排查。